Top.Mail.Ru

Стирание личной истории — это концепция, которая используется в некоторых духовных и философских учениях. Она подразумевает отказ от привязанности к прошлому, чтобы освободить место для новых впечатлений и переживаний. Это может помочь человеку стать более открытым и восприимчивым к новому опыту. Стирание личной истории может включать в себя различные практики и методы, такие как медитация, самоанализ, ведение дневника и другие. Однако важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не подойти другому. Поэтому рекомендуется обратиться к специалисту, который поможет подобрать подходящие методы и практики.


Методы стирания личной истории включают:


 1. Пересмотр и перепросмотр: анализ прошлых событий и действий с целью освобождения от эмоциональных привязанностей и стереотипов поведения. Пересмотр и перепросмотр — это два термина, которые могут использоваться в разных контекстах, но имеют схожие значения.  Оба они относятся к процессу анализа и  переосмысления прошлого опыта, воспоминаний или  событий. Однако, в контексте духовных практик и учений, таких как те, что описаны Карлосом  Кастанедой,  перепросмотр имеет более конкретное значение.

Перепросмотр (исп. Recapitulación) 

 Это практика, описанная в книгах Кастанеды, которая включает в себя систематическое воспоминание и переосмысление всех событий своей жизни, с целью освобождения от эмоциональной  привязанности к ним. Это делается для того, чтобы избавиться от чувства собственной важности и  достичь  состояния внутренней тишины.

В отличие от этого, термин «пересмотр» может использоваться в более широком смысле, обозначая  любой процесс анализа и переоценки прошлого опыта или событий. Это может включать в себя как  личные размышления, так и профессиональный анализ, например, в психотерапии или научных  исследованиях.

 


2. Чувство важности: осознание и минимизация стремления к самоутверждению и демонстрации достижений, что позволяет уменьшить зависимость от мнения окружающих. 


3. Ответственность: принятие полной ответственности за свои действия и решения, что помогает освободиться от влияния внешних обстоятельств и других людей. 


4. Смерть как советчик: использование идеи смерти как напоминания о временности жизни и необходимости жить здесь и сейчас, не откладывая важные дела на потом. Эти методы направлены на освобождение от прошлого и создание пространства для нового опыта и возможностей. 



Блог

Стирание личной истории. Фотограф, психолог в Москве, Жуковском, Раменском Галина Майлер

Фотостудия автопортрета в Жуковском

«Автопортрет — это не просто изображение лица, это отражение души художника, его внутреннего мира и переживаний. Это...
Стирание личной истории. Фотограф, психолог в Москве, Жуковском, Раменском Галина Майлер

Экологичное общение

«Уважение к другому человеку — это признание его достоинства, его права на свободу мыслей и чувств, на собственное...
Стирание личной истории. Фотограф, психолог в Москве, Жуковском, Раменском Галина Майлер

Негативный уклон.

«В памяти нашей хранятся моменты, которые согревают душу и наполняют сердце радостью. Важно помнить о хорошем, ведь...
Стирание личной истории. Фотограф, психолог в Москве, Жуковском, Раменском Галина Майлер

Как получить карточки эмоций на съёмке?

«Эмоции — это то, что делает нас людьми».
Стирание личной истории. Фотограф, психолог в Москве, Жуковском, Раменском Галина Майлер

Важность практики «Благодарность».

«Благодарность — прекраснейший из цветков души.» — Генри Уорд Бичер
Стирание личной истории. Фотограф, психолог в Москве, Жуковском, Раменском Галина Майлер

Как лучше работать с метафорическими картами?

Самостоятельный вариант и со специалистом.
Стирание личной истории. Фотограф, психолог в Москве, Жуковском, Раменском Галина Майлер

Рамки, которые мы сами себе создаем…

«У любой вещи или явления есть свои рамки. Точно так же они есть у мысли. Самих рамок бояться не стоит. Как не стоит...
Стирание личной истории. Фотограф, психолог в Москве, Жуковском, Раменском Галина Майлер

Остановившееся время

Стирание личной истории. Фотограф, психолог в Москве, Жуковском, Раменском Галина Майлер

Что я могу отдавать?

Стирание личной истории. Фотограф, психолог в Москве, Жуковском, Раменском Галина Майлер

Мартин Шлеске «Ваше звучание»

Очень глубокие мысли про голос Души от скрипичных дел мастера. «Ваш уникальный звук распространяется не за счет...
Стирание личной истории. Фотограф, психолог в Москве, Жуковском, Раменском Галина Майлер

Важность Женского общения

Стирание личной истории. Фотограф, психолог в Москве, Жуковском, Раменском Галина Майлер

Рейки

Рейки — это японская форма альтернативной медицины, основанная на концепции передачи исцеляющей энергии через ладони....
Стирание личной истории. Фотограф, психолог в Москве, Жуковском, Раменском Галина Майлер

Диалог души и тела

Стирание личной истории. Фотограф, психолог в Москве, Жуковском, Раменском Галина Майлер

Мысли вслух

Стирание личной истории. Фотограф, психолог в Москве, Жуковском, Раменском Галина Майлер

Взгляд на себя со стороны